StoryPhones StoryShield 10 Mindful Stories

10 histoires de pleine conscience, entraînement autogène pour enfants pour StoryPhones - D/F/I/E/Sp

Détente autogène pour enfants 10 voyages imaginaires pour rêver

Le training autogène est une méthode d'autodétente largement répandue et éprouvée, qui permet d'harmoniser le corps, l'esprit et l'âme. L'objectif est de pouvoir plonger en peu de temps dans une phase de calme et de détente profonds. Les adultes s'entraînent à la relaxation autogène à l'aide de sept formules différentes qu'ils récitent constamment en pensée. Les enfants ont plutôt du mal avec la méthode de la récitation mentale, ils apprennent cette technique de détente au mieux avec ce que l'on appelle des "exercices de relaxation"
Voyages imaginaires. Dans ces courtes histoires, les enfants voyagent entre autres au pays de l'arc-en-ciel, sur l'île du soleil, au lac des cygnes, sur une montagne magique, au pays des dinosaures et sur la lune.

Chapitre
1. Le voyage au pays de l'arc-en-ciel
2. L'île du soleil
3. La montagne magique
4. Le pays de Schlara en
5. Le lac des cygnes
6. La visite de la ferme
7. Le pays des pissenlits
8. La forêt des contes de fées
9. Au pays des dinosaures
10. En route pour la lune

Contenu de la livraison
1 StoryShield "10 Mindful Stories - 10 histoires de pleine conscience, entraînement autogène pour enfants "

Âge recommandé
à partir de 3 ans

Langues
Allemand, français, italien, anglais, espagnol

Durée :
"10 Mindful Stories - 10 histoires de pleine conscience, training autogène pour enfants" env. 85 minutes